שוקולד יכול להחליף קרם הגנה?

מתברר שוקולד אינו רק לספק נוחות ביום-מחוספס מחקר חדש מדווח כי זה גם מסייע בהגנה מפני קרני UV. יתרה מכך, זה לא עניין של slathering פונדו שוקולד בכל רחבי הגוף שלך.

Journal of Nutrition מדווח כי Superfood מכיל epicatechin נוגדי חמצון ו catechin כי העור מגן מפני השמש בלבד כשאוכלים אותו. נשים שצרכו 326 מיליגרם של קקאו גבוה פלבנואידים ליום במשך 12 שבועות היו ירידה ברגישות אור UV לעומת המשתתפים מי שתה רק 27 מיליגרם ליום. בונוס נוסף לאוהבי שוקולד? המחקר הראה גם כי הנשים שאכלו יותר שוקולד היו חלק, יותר hydrated עור. (הערה של זהירות:. המחקר אינו טוען שוקולד שיספק הגנת UV נאותה כל על זה לבד, אז לעת עתה נצטרך להיות מורח SPF הספקטרום הרחב שלנו בזמן שאנחנו להאביס שלנו עם הדברים המתוקים)

קישורים:

Reporter היופי היומי: A New “שוקולד הוא טוב בשבילך” Study

דיילי יופי כתב: האם מוצרי יופי טעים שנשמע סיבת אכילת יתר?

Reporter יופי יומי: ללא כאב, ללא שוקולד

מוצרים מומלצים:

שוקולד יכול להחליף קרם הגנה?
Teile das