תן זה אתה סקס המחנך מראה כיצד להשתמש מאמן קיגל

שמעת בוודאי על ידי חברה כי Kegels טוב בשבילך. אבל אולי אתה באמת לא יודע למה , או שאתה לא יודע איך להתחיל שגרת קיגל משלך. אולי ניסית כמה לחיצות פושרות פה ושם, אבל החוויה לא לשלב מספיק פעמונים ושריקות כדי להשאיר אותך חוזר לפרטים. אפשר מחנך מין זואי Ligon לעזור.

זואי , גידול אלורתורם ואת המייסד והמנכ”ל של סקס-חיובי, חנות צעצועים מבוססת דטרויט בוטיק Spectrum , התחברה ערוץ בידור דלוקס סופר כדי להבהיר נקודות שניים מאמני קיגל החמים בחוץ: המאמן אלווי של קיארו ו מינה חיים של kGoal . “פעולות אלו צעצועי מין שניתן להוסיף נרתיקית והם להתחבר דרך Bluetooth לטלפון החכם שלך, כך שאתה יכול מעין לחשוב המכשירים האלו בתור Fitbit עבור הנרתיק שלך,” זואי מסביר בסרטון. “אלה להסביר לך עד כמה אתה קבלנות השרירים שלך, את משך הצירים שלך, ואת מידת השליטה שיש לך עליהם.”

זואי גם לוקח רגע כדי להפריך את המיתוס כי Kegels מטרתן שלך הנרתיק הדוק . במקום זאת, הם עומדים אימון שרירי רצפת האגן, המהווים מה זואי מתארת בתור “קלע אינטרנט כמו” תומכת שלך אברי האגן (כולל שלפוחית השתן שלך, פי טבעת, מעי דק, ורחם). שרירים אלו הם אותם אלו שנפגעו בעת אורגזמה, תחזק אותם יכול להוביל לסקס מהנה יותר , יציבות טובה יותר וכוח הליבה, וסיכון נמוך יותר עבור בריחת שתן. ציון.

צפה בסרטון המלא למעלה כדי לראות מה המחשבה הבודקת הנועזת הזה של שניהם kGoal ו אלווי. (דברים מקבלים המהביל: אמבטיה היא מעורבת שקול לי השראה לקחת תת Kegels שלי..)


מוצרים מומלצים:

תן זה אתה סקס המחנך מראה כיצד להשתמש מאמן קיגל
Teile das